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Für Freunde des koordinierten Tanzschritts - Let´s dance! 💃🕺

Quickstep - Basic Movement / Grundschritt (Bronze Level)


TanzMoves

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Erfahre mehr über diese Tanzfigur:

Das charakteristische für diesen Grundschritt ist die Zick-Zack-Bewegung durch den Raum (Quarter-Turn) (1/4 nach rechts gedreht und anschließend wieder 1/4 zurückgedreht)

Sollten Sie auf eine Raumecke zutanken, so müssen Sie die Vierteldrehungen anpassen 

Herrenschritte / Leader

  • Der Grundschritt startet in der für den Quickstep bekannten geschlossenen Tanzhaltung. 
  • Es gibt zwei Möglichkeiten um mit dem Grundschritt zu beginnen
  • Variante 1: mit einem Gehschritt vorneweg mit links vorwärts für den Herrn 
  • Variante 2: direkt mit rechts beginnen für den Herrn nach vorn und dem darauffolgenden Seit-Schluss 
  • Es kommt somit immer auf die Gewichtsverlagerung des Standbeins an, natürlich muss die Dame darauf angepasst sein
  • Der Herr steht mit dem Gesicht schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß (Variante 2)
  • Den ersten Schritt tanzt der Herr mit dem rechten Fuß vorwärts, während er sich mit einer viertel Rechtsdrehung an der Dame vorbei bewegt
  • Der 2. Schritt wird mit dem linken Fuß links rückwärts durchgeführt
  • Im 3. Schritt schließt der rechte zum linken Fuß
  • Der 4. Schritt des Herrn wird mit dem linken Fuß nach links rückwärts ausgeführt
  • Schritt 5 tanzt der Herr mit dem rechten Fuß rückwärts
  • Während im 6. Schritt der linke zum rechten Fuß geschlossen wird erfolgt gleichzeitig eine viertel Linksdrehung
  • Schritt 7 ist die Vollendung der Drehung mit Gewichtsübernahme auf den rechten Fuß
  • Der letzte Schritt 8 des Grundschrittes wird mit dem linken Fuß vorwärts getanzt 

Damenschritte / Follower

  • Der Grundschritt vorwärts startet in der für den Quickstep bekannten 
  • geschlossenen Tanzhaltung. 
  • Es gibt zwei Möglichkeiten um mit dem Grundschritt zu beginnen
  • Variante 1: mit einem Gehschritt vorneweg mit rechts rückwärts für die Dame
  • Variante 2: direkt mit links rückwärts beginnen für die zurück und dem darauffolgenden Seit-Schluss 
  • Die Dame steht mit dem Rücken schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß (Variante 2)
  • Den ersten Schritt tanzt die Dame mit dem linken Fuß rückwärts, während Sie eine viertel Rechtsdrehung mit einem Schritt zur Seite, um den Weg für den Herrn zu ermöglichen
  • Der 2. Schritt wird mit dem rechten Fuß rechts vorwärts durchgeführt
  • Im 3. Schritt schließt der linke Fuß zum rechten Fuß
  • Der 4. Schritt der Dame wird mit dem rechten Fuß nach rechts vorwärts ausgeführt
  • Schritt 5 tanzt die Dame mit dem linken Fuß vorwärts
  • Während im 6. Schritt der rechte zum linken Fuß geschlossen wird erfolgt gleichzeitig eine viertel Linksdrehung
  • Schritt 7 ist die Vollendung der Drehung mit Gewichtsübernahme auf den linken Fuß
  • Der letzte Schritt 8 des Grundschrittes wird mit dem rechten Fuß rückwärts getanzt

 

Bronze Level

Mögliche Figurenverbindungen nach dieser Figur:

  • Basic Movement (Bronze Level)
  • Natural Turn (Bronze Level)
  • Progressive Chasse to L (Bronze Level)
  • Quarter Turn to R (Bronze Level)
  • Quarter Turn to L (Bronze Level)
  • Fwd Lock (Bronze Level)
  • Open Natural Turn (Bronze Level)
  • Natural Spin Turn (Silver Level)
  • Tipple Chasse to L (Silver Level)
  • Fishtail (Gold Level)
  • Running Natural Turn (Gold Level)
  • Running Cross Chasse (Gold Level)

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