Standardtanz - Langsamer Walzer

• Langsamer Walzer = engl. English Walz

• Für den Langsame Walzer ist wie für den Wiener Walzer der 3/4 Takt, als auch das Heben und Senken im Bewegungsablauf charakteristisch.

• Durch das fortlaufende heben über den Ballen und das senken über die Ferse erzeugen wir eine Art Wellenbewegung (diese ist ebenso in unser Körperstreckung von Bedeutung).

• Schritt 1 unten über die Ferse und erhebt für Schritt 2 über den Ballen nach oben, im Schritt 3 bleiben wir zuerst noch oben und senken nach unten über die Ferse, um den Folgeschritt wieder über die Ferse ansetzen zu können
  Leader und Follower bilden in Ihrer Tanzhaltung einen Rahmen mit entsprechender Körperstreckung, welche ebenso für Standardtänze charakteristisch ist.

• Der Abstand zueinander sollte stets gering eventuell sogar auf Tuchfühlung sein

• Während des Tanzes bewegen wir uns am Rand der Tanzfläche entlang entgegen des Uhrzeigersinns

• Takt 3/4 bei ca. 30 Takten pro Minute

• Aufteilung:

  • 1/4 - langsam - vor über die Ferse und rollen über den Fuß und heben uns

  • 1/4 - langsam - vor-seit über den Ballen angesetzt

  • 1/4 - langsam - schließen zuerst hoch durch die Körperstreckung und abgesenkt über den Ballen zur Ferse hin

• Der Herr startet in geschlossener Tanzhaltung gerade in Tanzrichtung, die Dame entsprechend gerade entgegen der Tanzrichtung
  In der Aufstellung der Füße stehen wir 4-spurig gegenüber und leicht versetzt, um als Herr mit dem rechten Fuß zwischen die Füße der Dame tanzen zu können
  Gestartet wird jeweils auf der 1
  Der Rhythmus des Langsamen Walzers erinnert an einen Pendelschwung, demzufolge haben wir auf der 2 den meisten Schwung

Historie

• Der Langsamer Walzer gehört zu den klassischen Standardtänzen und wird im dreiviertel-Takt paarweise getanzt. 

• Die Geschwindigkeit der Walzer-Musik bewegt sich um etwa 30 Takte pro Minute bzw. 84-90 bpm

• Der Langsame Walzer ist die langsame Form des Wiener Walzers und entwickelte sich dementsprechende auch vom Wiener Walzer über den Boston (Zögerwalzer getanzt ohne Drehungen - entstanden 1875 in Nordamerika) hin zum Langsamen Walzer in England um 1910

• Der Tanz gehört durch die schwungvollen Bewegungen zu den Schwungtänzen

• Seit 1963 gehört der Langsame Walzer zum Welttanzprogramm und ebenso zum Tuniertanzprogramm als erster gewerteter Tanz der Standardtänze

• Charakteristische für den Tanz ist das stetige Heben und Senken (Rise and Fall) des Körpers. 

• Die Absenkung des Körpers auf den ersten Schlag geschiet durch die Beugung im Knie

• Auf 2 und 3 wird das Knie gestreckt und damit der Körper gehoben

Halbe Rechtsdrehung vorwärts - Herrenschritte / Leader

• Die vorwärts gedrehte halbe Rechtsdrehung startet für den Herrn wie im Langsamen Walzer gewohnt in geschlossener Tanzhaltung, der Herr steht dabei in seiner Tanzausrichtung mit dem Gesicht schräg nach außen zur Wand Des Weiteren ist das Gewicht auf dem linken Fuß
  1. Der erste Schritt für den Herrn startet mit dem rechten Fuß vorwärts zwischen die Füße der Dame, während dieses Schrittes erfolgt eine 3/8 Körperdrehung nach rechts
  2. Schritt 2 des Herrn wird mit dem linken Fuß seitlich rückwärts zur Seite versetzt getanzt
  3. Im 3. Schritt wird die halbe Rechtsdrehung und der Herr schließt seinen rechten zum linken Fuß

Halbe Rechtsdrehung vorwärts - Damenschritte / Follower

• Die vorwärts gedrehte halbe Rechtsdrehung startet für die Dame wie im Langsamen Walzer gewohnt in geschlossener Tanzhaltung, die Dame steht dabei in ihrer Tanzausrichtung mit dem Rücken schräg zur Wand nach außen Des Weiteren ist das Gewicht auf dem rechten Fuß
  1. Der erste Schritt für die Dame startet mit dem linken Fuß rückwärts, während dieses Schrittes führt die Dame eine fast halbe Rechtsdrehung (3/8 gedreht) aus und lässt damit den Herrn vorbei
  2. Der 2. Schritt der Dame wird mit dem rechten Fuß leicht zur Seite versetzt vorwärts getanzt
  3. Im 3. Schritt wird die halbe Rechtsdrehung vollende und der linke Fuß zum rechten Fuß geschlossen