- Category: Standard - Langsamer Walzer
- Dance level: Basic
Agenda
Herrenschritte / Leader Steps
Damenschritte / Follower Steps
Mögliche Figurenverbindungen
Fragen und Antworten
Hinweise
Das Schwebekreuz ist eines von vielen Gestaltungselementen im Langsamen Walzer um die Richtung, als auch die Position für weitere Elemente zu verändern.
Herrenschritte / Leader Steps
Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach vorn an der Dame vorbei
Den 2. Schritt tanzt der Herr mit dem linken Fuß vor den rechten Fuß und bleibt auf dem Ballen
Im Schritt 3 verändern wir die Richtung, d. H. wir schließen nicht, sonder verlagern einfach das Gewicht wieder zurück (wir schweben) auf den rechten Fuß
Der 4. Schritt erfolgt mit dem linken Fuß zurück
Der 5. Schritt ist wieder auf dem rechten Ballen zurück hinter den linken Fuß
Im 6. Schritt erfolgt wieder eine Gewichtsverlagerung auf links und wir haben anschließend wieder den rechten Fuß frei für weitere Elemente wie eine Rechtsdrehung oder ein Chasse
Im Vorwärtsteil kann die Dame aufgedreht werden, im Rückwärtsteil kann die Dame wieder zurückgedreht werden. Achten Sie bei diesen Rotationsbewegungen darauf, dass die Drehung durch seinen Körperrahmen gedreht wird und nicht über die Arme geführt wird
Damenschritte / Follower Steps
Die Dame startet mit ihrem linken Fuß zurück
Den 2. Schritt tanzt die Dame mit dem rechten Fuß hinter den linken Fuß und bleibt auf dem Ballen
Im Schritt 3 verändern wir die Richtung, d. H. wir schließen nicht, sonder verlagern einfach das Gewicht wieder zurück (wir schweben) auf den linken Fuß
Der 4. Schritt erfolgt mit dem rechtem Fuß vorwärts
Der 5. Schritt ist wieder auf dem linken Ballen vorwärts vor den rechten Fuß
Im 6. Schritt erfolgt wieder eine Gewichtsverlagerung auf rechts und wir haben anschließend wieder den linken Fuß frei für weitere Elemente
Im Rückwärtsteil für die Dame kann die Dame aufgedreht werden, im Vorwärtsteil der Dame kann Sie wieder zurückgedreht werden. Achten Sie bei diesen Rotationsbewegungen darauf, dass die Drehung durch seinen Körperrahmen gedreht wird und nicht über die Arme geführt wird