Foxtrott - Promenade - 4. Follower-Steps

Im folgenden gehen wir auf die Fußaktion des Followers, die Postion im Paar, die Position im Raum, die Rotation mit dem Körper, sowie auf weitere Details ein.

In the following we go into the foot action of the follower, the position in the pair, the position in the space, the rotation with the body, as well as other details.

Starting position:

Step 1-4:

• In unserem Beispiel tanzen wir ein Forward Basic oder ein Back Basic vorweg und haben das Gewicht auf dem linken Fuß - der rechte Fuße ist frei für unseren Start in diese Figur

Step 5:

• Wir öffenen die mit dem rechten Fuß leicht nach vorne in der Promenade-Position.(Fersenschritt)

Step 6:

• Linker Fuß nach vorne in Bewegungsrichtung und über die Promenade-Position und CBMP

Step 7:

• Schritt 7 wird mit dem rechten Fuß zur Seite getanzt

Step 8:

• In Schritt 8 dieser Kombination schließt die Dame mit ihrem linken zum rechten Fuß (Seit-Schluss) und verlagert das Gewicht