Foxtrott - Reverse Turn - 3. Leader-Steps

Im folgenden gehen wir auf die Fußaktion des Leaders, die Postion im Paar, die Position im Raum, die Rotation mit dem Körper, sowie auf weitere Details ein.

In the following we go into the foot action of the leader, the position in the pair, the position in the space, the rotation with the body, as well as other details.

Starting position:

• Vor der Linksdrehung ist das Gewicht des Herrn auf dem rechten Fuß

• Zur Vorbereitung sollte folgendes geübt werden:

  • Wiegeschritt vor / zurück belasten zurück (Wiegeschritt) und dann das Seit-Schluss

Step 1

• Gestartet wird der erste Schritt des Wiegeschritts mit dem linken Fuß leicht nach links gedreht vorwärts mit Gewichtsverlagerung

Step 2:

• Der rechte Fuß bleib nach diesem Schritt an seinem Platz es wird lediglich in Schritt 2 wieder das Gewischt vom linken auf den rechten Fuß verlagern und dabei eine Linksdrehung ausgeführt. Diese Linksdrehung wird vom Oberkörper geführt (und nicht über den linken Arm) in dem der Herr seine linke Körperhälfte zurück nimmt. Den Grad der Drehung kann beliebig gestaltet werden

Step 3:

• Schritt 3 wird mit dem linken Fuß zur Seite getanzt

Step 4:

• In Schritt 4 dieser Kombination schließt der Herr mit seinem rechten zu seinem linken Fuß (Seit-Schluss) und verlagert das Gewicht