Quickstep - Basic Movement - 4. Follower-Steps

Im folgenden gehen wir auf die Fußaktion des Followers, die Postion im Paar, die Position im Raum, die Rotation mit dem Körper, sowie auf weitere Details ein.

In the following we go into the foot action of the follower, the position in the pair, the position in the space, the rotation with the body, as well as other details.

Starting position:

• Der Grundschritt vorwärts startet in der für den Quickstep bekannten
  geschlossenen Tanzhaltung.

• Es gibt zwei Möglichkeiten um mit dem Grundschritt zu beginnen

  • Variante 1: mit einem Gehschritt vorneweg mit rechts rückwärts für die Dame

  • Variante 2: direkt mit links rückwärts beginnen für die zurück und dem darauffolgenden Seit-Schluss

• Die Dame steht mit dem Rücken schräg nach außen zur Wand. Das Gewicht ist vor dem Startschritt auf dem linken Fuß (Variante 2)

Step 1:

• Den ersten Schritt tanzt die Dame mit dem linken Fuß rückwärts, während Sie eine viertel Rechtsdrehung mit einem Schritt zur Seite, um den Weg für den Herrn zu ermöglichen

Step 2:

• Der 2. Schritt wird mit dem rechten Fuß rechts vorwärts durchgeführt

Step 3:

• Im 3. Schritt schließt der linke Fuß zum rechten Fuß

Step 4:

• Der 4. Schritt der Dame wird mit dem rechten Fuß nach rechts vorwärts ausgeführt

Step 5:

• Schritt 5 tanzt die Dame mit dem linken Fuß vorwärts

Step 6:

• Während im 6. Schritt der rechte zum linken Fuß geschlossen wird erfolgt gleichzeitig eine viertel Linksdrehung

Step 7:

• Schritt 7 ist die Vollendung der Drehung mit Gewichtsübernahme auf den linken Fuß

Step 8:

• Der letzte Schritt 8 des Grundschrittes wird mit dem rechten Fuß rückwärts getanzt